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体重管理品牌Eimele亦餐正 式亮相传递健康减重新理念
2019-4-15 14:39:00
来源:北国网
作者: -
编辑:福安

四月不减肥,五月徒伤悲。由于方法不当,人们在 减肥中常常出现许多意想不到的问题。避开这些误区,就能少走很多弯路。

过度节食纯靠饿:过度节 食导致营养不良,人体的新陈代谢紊乱。掉头发、脸色变 差甚至大姨妈不能按时来,更严重的会出现“进食障碍”,厌食、贪食、暴食…这些都 是和过度节食分不开的。

不会“吃”,营养结构不合理:由于存在“减肥要 控制一天热量总摄入,只要造成热量赤字,就可以瘦。”这种片面的观念,根本不 能满足我们日常的营养摄入需要。长此以往,节食的后果接踵而至。

频繁上秤,苛刻地计算卡路里:每个认真减肥的人,手机上 都会装一个计算卡路里的app。过于苛 刻地计算卡路里,可能会造成心理焦虑。

水果替代正餐:减肥的时候,要控制果糖的摄入量。作为一种还原糖,果糖非 常容易与蛋白质分子发生反应生成加速人体衰老的物质,并造成 糖尿病及心血管疾病。

恐惧举铁健身,只做有氧运动:通过有 氧运动减去的体重,一部分是脂肪和水分,一部分是肌肉。如果只做有氧运动,体重虽然减下去了,但随之 而来的后果是基础代谢降低,我们只 能吃得越来越少来维持体重。

任何一 种成功的减肥方法,其背后 的原理不过是五个字“卡路里赤字”。即每天 摄取的卡路里比消耗的卡路里低。但是大 多数人平常工作忙又要兼顾家庭,也不是 营养学专业出身,很难把 每餐热量计算得精准,不知不觉就吃多了。

澳大利 亚健身和体重管理专家Simon Hill倾力打 造的全新体重管理品牌Eimele亦餐即将问世,帮助大 家更好地解决身体健康管理的众多问题,传递健康新理念。

经过精心配比, Eimele亦餐的 每一餐都保证无人工添加 (无人工染色剂、无人工味精、无人工糖分) ,无化学处理和精加工,并都把 热量精确地控制在200大卡。 Eimele亦餐的 全食低卡营养餐共有6重口味可以选择,分别为混合野莓 、卡卡杜李、南瓜红薯、玉米蘑菇、紫薯金瓜、番茄南豆,保留了 食材本真的味道,每餐搭配16种以上 人体每日所需营养成分。

Eimele亦餐的 低卡营养棒为减肥期中“少食多餐”的人量身打造,每根只有95卡的热量,有阿萨 伊浆果和可可椰片味两种口味,保证血糖平稳,不会一 不小心就暴饮暴食毁掉减肥大计。

Eimele亦餐,不止于营养餐,更不仅是减重。Eimele亦餐不仅是一个以0人工添 加为开发宗旨并严格履行的健康营养餐产品,更相当 于一个私人体重管理师。在合理 控制日均卡路里摄入量的情况下,可以根 据个人喜好调整取代的餐种和使用天数。采取这 种科学的方式减下的体重,几乎不会反弹。

有了Eimele亦餐的助力,相信每 个人都可以科学地管理自己的身材。只要愿意尝试和坚持,减肥就不是难事。Eimele亦餐是 一个高效减重计划,同时它 也是定义了新的健康生活方式。

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